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Im Onlinevortrag „Iss dich glücklich“ von Mag. Barbara Horvat geht es darum, welchen Einfluss unser Essen auf die Psyche und damit unser Wohlbefinden hat.

Sie sagt, „Glück ist vielfältig und mehr als nur Aminosäuren und Neurotransmitter“.

Was wir essen, warum wir essen und was das Essen mit uns macht, wird auch wesentlich von unserer Einstellung zum Essen, der (Ess-) Atmosphäre und unseren physiologischen Vorgängen beeinflusst.

Eine bunte ernährungswissenschaftlich – philosophisch – psychologische Reise zu mehr Genuss, Freude und Wohlbefinden im Ess-Alltag.

Die wichtigsten Infos zu „Iss dich glücklich“

Wann: Montag, 3. Mai 2021, 18:30 – 20:00h

Wo: Online

Anmeldung: Diese erfolgt per Mail an barbara.horvat@liwest.at

Preis: Kostenlos

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